Pacientes encamados: cómo evitar llagas o heridas por presión en casa

Cuando una persona pasa mucho tiempo acostada o sentada sin moverse, pueden aparecer heridas en la piel llamadas “úlceras por presión” o “llagas”.

Estas heridas pueden comenzar como un simple enrojecimiento y, si no se atienden a tiempo, volverse profundas y difíciles de curar.

La buena noticia es que sí se pueden prevenir.

✅ Lo más importante que debe hacer

🔄 Cambiar de posición cada 2 horas

Aunque el paciente no se queje, necesita moverse.

Si no puede hacerlo solo, debemos ayudarle.

Alternar:

• De lado derecho
• De lado izquierdo
• Boca arriba

🛏 Revisar la piel todos los días

Observe especialmente:

• Espalda baja
• Caderas
• Talones
• Tobillos
• Codos

Si ve una zona roja que no desaparece en 30 minutos, es señal de alerta.

🧼 Mantener la piel limpia y seca

• Cambiar ropa o pañales húmedos de inmediato.
• Secar sin frotar fuerte.
• Usar crema hidratante suave si la piel está reseca.

🥗 Buena alimentación e hidratación

El cuerpo necesita proteínas y líquidos suficientes para mantener la piel fuerte.

❌ Lo que NO debe hacer

• No masajear una zona que esté roja.
• No arrastrar al paciente sobre la cama al moverlo.
• No usar almohadas en forma de aro.
• No ignorar cambios en la piel.
• 

⚠️ Busque ayuda si nota:

• Herida abierta
• Piel oscura o morada
• Secreción o mal olor
• Fiebre

Actuar temprano puede evitar complicaciones mayores.

Cuidar la piel es parte esencial del cuidado del paciente.

— Dr. Franklin Casado

Especialista en Manejo Avanzado de Heridas

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